足球片段
国安后卫阮奇龙特训解锁专项训练——弓步抗旋转，提升核心稳定性
比赛时间：2024-12-04 11:43:57
自律是于大宝的秘诀，下肢稳定性特训助力36岁的国安队长驰骋赛场
人球和一！三球王高速跑动中写意脚后跟停球基本功真扎实
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